參加戶外并不是一件難事，就像我們經(jīng)常看到的那樣，背個登山包，選好喜歡的路線，在時間和經(jīng)濟都允許的情況下，完全可以說走就走。但是戶外又是危險的，隨著喜歡戶外的人越來越多，大家對戶外的認(rèn)知并沒有提升多少，每年戶外事故的頻發(fā)，就足以證明這一點。戶外活動的特點與理念、戶外活動的禁忌事項等，只有學(xué)會和掌握了這些知識，才能「探索世界，安全回家」。下面2022上海戶外運動展就為您介紹一下，一起來看看吧。
　　
戶外活動的特點
　　
簡單來說，一切在“室外”開展的人類活動都可以稱為戶外活動。
　　
常見的有徒步、跑步、騎行、登山、露營等，這些活動都有共同的特點與理念。
　　
回歸自然
　　
戶外活動以自然環(huán)境為運動場地，有回歸自然，返璞歸真的特征。
　　
挑戰(zhàn)性和探險性并存
　　
因戶外活動在戶外進行，我們會面臨自然界千變?nèi)f化的各種未知的威脅，具有一定的風(fēng)險，參與者要有對生命的責(zé)任感。
　　
強調(diào)團隊精神
　　
團隊的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于個人的力量，個人的力量在大自然面前始終是微不足道的，尤其是在惡劣環(huán)境中。
　　
戶外活動的理念
　　
安全
　　
自然環(huán)境千變?nèi)f化，出發(fā)前要盡可能的了解戶外的基本知識，加強戶外基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，提高對野外環(huán)境的適應(yīng)與生存能力，謹(jǐn)記安全第一的原則。
　　
科學(xué)
　　
在自然面前人是渺小的，掌握自然規(guī)律，科學(xué)地使用裝備，科學(xué)地進行技術(shù)操作。
　　
團隊
　　
個人力量無法應(yīng)對風(fēng)云驟變的大自然，團隊出行會多一份保障，同時，在自己安全和能力所及時，也可幫助隊友。
　　
自主
　　
自主強調(diào)的是戶外愛好者的獨立性，我們應(yīng)該成為團隊的助力者而不是拖累者。
　　
環(huán)保
　　
在自然環(huán)境中活動，我們獲得了與自然心靈相通、感應(yīng)交流的權(quán)利，與此同時，也得負(fù)擔(dān)起保護大自然的義務(wù)。
　　
戶外活動的禁忌事項
　　
不能沒有敬畏之心
　　
沒有哪一座山，哪一條路，值得我們用生命去冒險！敬畏自然，量力而行，不做力所不能及的事情。
　　
不要盲目啟程
　　
80%以上的戶外事故都因準(zhǔn)備不足而引起。完整的活動計劃應(yīng)包括天氣情況、行程計劃、裝備食品計劃、團隊分工、交通接駁、風(fēng)險評估、安全預(yù)案等。
　　
同時在活動出發(fā)前，務(wù)必使參與人員與留守人員都充分了解。
　　
不能不顧天氣變化
　　
活動開始前，必須收集活動地區(qū)相關(guān)的氣象資料，進入山區(qū)后，隨時保持對天氣的關(guān)注，同時密切留意山區(qū)小氣候。如果天氣變壞，務(wù)必及時調(diào)整行程或下撤。
　　
不要讓自己落單
　　
“落單”是造成穿越者走失的最大殺手，縱觀以往走失或死亡者，因落單，最終跟團隊失去聯(lián)系，導(dǎo)致迷失在原始森林或山中。
　　
不可爭強好勝
　　
戶外活動中多數(shù)帶有冒險性，屬于極限和亞極限運動。所以戶外運動者必須先從學(xué)會“害怕”開始，尊重生命。
　　
不可不服從領(lǐng)隊安排
　　
不聽領(lǐng)隊安排，我行我素，無視領(lǐng)隊勸阻，無理取鬧，拒絕按領(lǐng)隊安排線路撤退，這些都是在拿自己與隊友的生命開玩笑。
　　
不要踩不明地帶
　　
沒有人走過的地方，處處都可能充滿著危險。被叢林或草地覆蓋的地方，能繞過去，就盡量繞過去，不走看不清虛實的不明地帶。
　　
因為，你真的很有可能掉下山，或者陷入深坑里。
　　
不可借力枯枝或雜草
　　
上下坡過程中，盡量用登山杖、石頭等借力，枯枝雜草，往往不夠穩(wěn)定，稍有不慎就斷掉。標(biāo)準(zhǔn)的話，最好借助大于自己拇指粗細(xì)的有根基的樹枝，來拉力攀爬。
　　
這些知識只是一個初級戶外人員，必須掌握的，學(xué)會這些，就算你是一個小白，也能參加一些簡單的戶外徒步活動，戶外是安全的，只有不注意安全的人，盲目，自大，是戶外活動中最大的敵人。記住這些知識，祝大家開心快樂的玩轉(zhuǎn)戶外。如果對此感興趣，2022上海戶外運動展歡迎您的到來?！?/p>

來源：百家號