槳板運(yùn)動(dòng)是目前最受歡迎的水上活動(dòng)之一。雖然易于上手且操作簡(jiǎn)便，但仍需掌握一些技巧才能充分發(fā)揮其樂(lè)趣。跟著上海國(guó)際水上運(yùn)動(dòng)展官網(wǎng)小編，一起看看劃槳還需要哪些技巧。

作為新興潮流的水上器材，槳板現(xiàn)已遍布各大海灘。它以其親民的價(jià)格和低門(mén)檻的特質(zhì)吸引著越來(lái)越多的人親近自然，這種普及性令人欣喜。站立劃行時(shí)，相比皮劃艇等設(shè)備，你能更清晰地觀賞水下景觀。

1 – 正確充氣至關(guān)重要

許多使用者因難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)氣壓而充氣不足。這會(huì)導(dǎo)致板體彎曲成香蕉狀，水中下沉嚴(yán)重，不僅產(chǎn)生巨大阻力還會(huì)影響穩(wěn)定性。

若手動(dòng)充氣力不從心，可選擇雙體式或電動(dòng)充氣泵確保壓力達(dá)標(biāo)。特別提醒無(wú)船載動(dòng)力的使用者：出發(fā)前務(wù)必完成充氣！

2 – 把握尾鰭安裝方向

常見(jiàn)尾鰭分雙面拱形與單面凹槽兩類，安裝時(shí)需注意方向：拱面應(yīng)朝向前進(jìn)方向；若為凹槽設(shè)計(jì)，則凹陷部朝向船尾，弧形部朝向船頭。

3 – 精準(zhǔn)調(diào)節(jié)槳桿長(zhǎng)度

合適的槳長(zhǎng)是高效劃行的關(guān)鍵。直立握槳時(shí)，向上伸展手臂，槳葉底部應(yīng)至少能觸及手腕位置。

4 – 系好安全腳繩

這項(xiàng)安全裝備對(duì)初學(xué)者尤為重要。腳繩能確保你與槳板始終保持連接。試想后仰落水時(shí)，反作用力會(huì)使板體前沖，而系有腳繩的浮板始終是你最可靠的救生依托。

5 – 研判環(huán)境狀況

提前掌握風(fēng)力變化、潮汐流向與海流規(guī)律。例如15節(jié)逆風(fēng)就足以讓未經(jīng)訓(xùn)練者寸步難行。

遇強(qiáng)風(fēng)時(shí)可采取跪姿或坐姿，這樣能減少50%風(fēng)阻。反之順風(fēng)時(shí)則應(yīng)站立劃行以借風(fēng)勢(shì)。

6 – 做好防曬補(bǔ)水

陽(yáng)光與微風(fēng)會(huì)加速體內(nèi)水分流失，水面反射更會(huì)倍增紫外線傷害。多數(shù)槳板配有錨點(diǎn)可固定防水包，務(wù)必?cái)y帶遮陽(yáng)帽、防曬霜、飲用水，必要時(shí)還可將手機(jī)置于防水套中隨身攜帶。

7 – 告知行程計(jì)劃

出發(fā)前需向親友報(bào)備活動(dòng)區(qū)域與行程安排。這項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)通用準(zhǔn)則能在你意外失聯(lián)時(shí)，為救援人員提供關(guān)鍵搜尋信息。

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